Новое

Продукты, которые не испортят диету

При соблюдении диеты временами хочется чего-нибудь вкусненького. Хочется на время позабыть о продуктах, которые лежат в основе диеты и разнообразить меню. Какие продукты можно смело

5 основных правил диеты

Основные правила диеты, которым вы должны следовать в качестве первого шага при смене питания. 1. Ешьте по крайней мере 5 раз в день. Во время

10 преимуществ аэробики

1. Аэробика помогает сжигать жир. 2. Аэробные упражнения могут улучшить качество и продолжительность вашей жизни. 3. Аэробика увеличит ваш энергетический уровень. 4. Аэробные упражнения помогают

Вместо вредных перекусов дробная диета — Комсомольская правда

Комсомольская правда Вместо вредных перекусов дробная диетаКомсомольская правдаЕсли вы привыкли «кусочничать», постоянно жевать что-то вредное и калорийное, проще всего заменить эту привычку на дробную диету,

Воронежский культурист стал чемпионом России по бодибилдингу — Комсомольская правда

Комсомольская правда Воронежский культурист стал чемпионом России по бодибилдингуКомсомольская правда— Воронежцы успешно выступили на двадцать первом чемпионате России по бодибилдингу, фитнесу и бодифитнесу, прошедшем в

Ольга Слуцкер не готова подписать мировое соглашение о детях на условиях экс-мужа — РИА Новости

Vesti.kz Ольга Слуцкер не готова подписать мировое соглашение о детях на условиях экс-мужаРИА НовостиМОСКВА, 26 окт — РИА Новости. Президент сети фитнес-клубов World Class, президент