Протеины СуперСет Super Whey

]Super Whey , «СуперСет».
Super Whey вырабатываются из концентрата сывороточных белков, полученного методом ультрафильтрации. Белки молочной сыворотки обладают исключительно высокой пищевой и биологической ценностью, а также имеют наивысшую скорость расщепления среди цельных белков. Аминокислотный состав сывороточных белков наиболее близок к аминокислотному составу мышечной ткани человека, а по содержанию незаменимых аминокислот и аминокислот с разветвленной цепью (BCAA): L-Изолейци-на, L-Лейцина и L-Валина, они превосходят все остальные белки животного и растительного происхождения. В состав сывороточных белков входят альфа-лактальбумин, макрогликопептиды (15%), иммуно-глобулины (6%) и лактоферрин (1%). Лактальбумин является основным белком материнского молока. Гликомакропептиды увеличивают выработку холецистокенина (ССК), который стимулирует секрецию ферментов поджелудочной железы и способствует выработке инсулина. Лактоферрин обладает сильными иммунозащитными (переносит антитела) и антиоксидантными свойствами.

45-super-whey

В качестве подсластителя в Super Whey используется кристаллическая фруктоза, которая дает дополнительную энергию, улучшает растворимость и увеличивает усваиваемость белка.

Super Whey содержит мощный витаминно-минеральный комплекс, который стимулирует окислительно-восcтановительные процессы, улучшает снабжение тканей кислородом, повышает выносливость и увеличивает работоспособность.
Сочетание приема Super Whey с атлетическими тренировками способствует значительному пополнению запасов аминокислот, усилению роста мышц и созданию положительного азотистого баланса, который ускоряет восстановление мышц после интенсивных тренировок, усиливает метаболизм жиров, улучшает снабжение работающих мышц кислородом и усиливает гликолиз.

ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
Размер порции 36 г
Калорийность 121 ккал
Белок 27 г
Углеводы 2,6 г
Жиры 0,2 г

ВИТАМИНЫ И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Витамин A 412 МЕ
Витамин E 1,25 мг
Витамин B1 0,16 мг
Рибофлавин 0,16 мг
Витамин B6 0,62 мг
Витамин C 6,25 мг
Никотинамид 0,94 мг
Фолиевая кислота 12,5 мкг
Рутин 3,13 мг
Пантотенат кальция 0,63 мг
Витамин B12 1,55 мкг
Липоевая кислота 0,25 мг
Жжелеза сульфат 3,12 мг
Меди сульфат 0,37 мг
Кобальта сульфат 0,06 мг
Марганца сульфат 1,37 мг
Цинка сульфат 1,10 мг
Магния фосфат 14,70 мг

Рекомендации по применению «СуперСет». Super Whey
Для приготовления одной порции белкового напитка смешайте 1 мерную чашку (36 г) Super Whey с 200-250 мл воды, молока или сока. Наилучшее время для приема белковых напитков: между основными приемами пищи и через 40-45 минут после тренировки.

Количество потребляемого белка зависит от интенсивности тренировок и может рассчитываться по формуле: дневная потребность в белке (в г) = сухая масса тела (в кг) х фактор интенсивности, где факторы интенсивности:
1.4 — умеренные атлетические тренировки 3 раза в неделю;
1.6 — ежедневные умеренные атлетические или аэробные тренировки;
1.8 — ежедневные интенсивные атлетические тренировки;
2.0 — предсоревновательная подготовка;
Например для культуриста весом 80 кг, имеющего 10% жира (сухая масса тела равна 72 кг) и тренирующегося 3 раза в неделю (фактор интенсивности равен 1,4) дневная потребность в белке равна:
72 * 1,4 = 101 г.
Примерно половину этого количества белка вы должны получить из обычной пищи, а половину из пищевых добавок \»СуперСет\» (Whey & Egg, Whey Pro, Mass Gain и т.п.).

Weight Gain от СуперСет
Так питаться после тренировки