Рубрика: Питание

Weight Gain от СуперСет

Weight Gain — высококалорийный продукт, предназначенный для наращивания мышечной массы. Содержит высокоэффективный комплекс углеводов, состоящий из мальтодекстрина (полимеров глюкозы), глюкозы и кристаллической фруктозы. Во время
Read More

Протеины СуперСет Super Whey

]Super Whey , «СуперСет». Super Whey вырабатываются из концентрата сывороточных белков, полученного методом ультрафильтрации. Белки молочной сыворотки обладают исключительно высокой пищевой и биологической ценностью, а
Read More

Режим питания и режимы тренировок

Пищевой рацион спортсмена должен составляться с учетом общих гигиенических положений, а также особенностей вида спорта, пола, возраста спортсмена, массы его тела, этапов подготовки, климато-географических условий
Read More

О некоторых спорных вопросах науки о питании спортсменов

В последнее время внимание специалистов в области питания спортсменов привлекают новейшие достижения фундаментальных наук, таких как биохимия и физиология, раскрывающих тонкие механизмы адаптации организма человека
Read More

Рациональное питание при занятиях бодибилдингом

Новичку, первый раз попавшему в спортивный клуб, и тренеру нужно понимать, что собственно систематические физические упражнения, время и организация занятий, новые эмоциональные впечатления — все
Read More

Питание юных спортсменов

Известно, что полноценное питание, обеспечивая оптимальное протекание процессов обмена веществ, вместе с тем оказывает существенное влияние на сопротивляемость организма ребенка и выработку иммунитета к различным
Read More

Распространенные ошибки питания занимающихся массовой физической культурой

Выявить наиболее распространенные ошибки в питании занимающихся массовой физической культурой помог анализ рационов с позиций теории сбалансированного питания. Основная ошибка заключается в нарушении оптимального соотношения
Read More

Основные требования к режиму и рациону питания в дни соревнований

Дни соревнований в жизни спортсмена — время наивысшей нервно-эмоциональной и физической нагрузки. Естественно, что в такие дни строго выверенный рацион и режим питания чрезвычайно важны
Read More