Рубрика: Разное

Основы похудения

Неправильное питание и неконтролируемое ожирение могут заставить вас поверить, что похудение трудно, но это довольно легко, по крайней мере на бумаге. Единственное, что вам нужно сделать, это сжигать
26.04.2019

5 простых способов сбросить вес

Потеря нежелательной массы тела не требует длительных тренировок в тренажерном зале или обременительных режимов питания. На самом деле, большинство людей считают, что без устойчивого изменения образа жизни любой
26.04.2019

Уровни потери слуха

Потеря слуха может часто вызывать у пациентов стресс и беспокойство, поэтому разумно получить как можно больше информации. Мы советуем всем, кто страдает потерей слуха, даже незначительными, обратиться за
19.04.2019

Как быстро убрать жир на животе?

Один из самых распространенных вопросов, которые мне задают, как личному тренеру: «Как я могу потерять жир на животе?» Ну, проще говоря, никак. Независимо от того, как вы делаете
19.04.2019

Руководство по стоматологическому здоровью

Люди начинают изучать здоровье зубов с самого раннего возраста, когда начинают появляться зубы. Но, несмотря на такое раннее осознание, многие люди не могут поддерживать хорошее здоровье зубов в
19.04.2019

Алкоголь , похмелье и тренировки

Многих людей интересует тема \»Алкоголь , похмелье и обучение\». Известно, что мы просто люди, и imprezka и шипы бывают. Как в таком случае поступить, чтобы сохранить как можно
04.02.2013

Слушать музыку во время тренировки или нет?

Слушать музыку во время тренировки или нет? Если слушать то, какой тип лучше всего? Острый хард-рок, или что-то более мелодичное? Слушать громко или тихо? Я постараюсь ответить на
04.02.2013

Как алкоголь влияет на тренировки?

Подумайте о том, что вы едите и сколько вы спите, и о красивых банках спортивного питания. Обо всем, что вам нужно сделать, чтобы тело было привлекательным. Для красоты
02.02.2013

О пользе сауны в период интенсивных тренировок

Сауна является формой лечебной терапии, которая характеризуется двумя противоположными фазами: нагревом и охлаждением организма. Как фаза нагрева, так и фаза охлаждения должна длиться от 5 до 12 минут,
25.01.2013

Экстремальный Набор Веса

Ни для кого не секрет, что многие из спортсменов испытывают проблемы с набором веса. Причин недостаточного веса может быть несколько, в том числе и неправильное питание. Даже усиленное
26.02.2010