Monthly Archive:: Февраль 2015

Оптимизм — это хорошо для Вашего сердца!

Болезни сердца и сердечно-сосудистой системы — это одна из наиболее распространенных причин смерти. Несмотря на распространенную точку зрения недомогания, связанные с работой сердца, касаются не только пожилых людей,

Силовой тренинг и содержание воды в мышцах

Датское исследование подтвердило, что силовой тренинг увеличивает площадь поперечного сечения поперечной мышцы и влияет на количество находящейся в ней воды, и это состояние сохраняется в течение по крайней