Программа IRoNDooM — это многофункциональный центр спортсмена.

Благодаря встроенным рабочим модулям, Вы легко сможете вести свой личный дневник тренировок, рассчитывать оптимальную тренировочную нагрузку, посмотреть правильную технику выполнения упражнений, скорректировать свой рацион питания (База данных насчитывает 1094 продуктов питания), анализировать результаты тренировок, сохранять всю необходимую информацию в базу данных или

Read More

Сделай тело! — 10 советов чтобы носить бикини.

Эх, хорошо летом! Можно носить любимые короткие юбки и бикини. Хорошо, если у Вас идеальная фигура и Вы всю зиму посещали спортзал. Но что делать, если как обычно ни на что не хватает времени, а лето уже не за горами? Вот несколько

Read More

5-гидрокситриптфан — описание и информация

Естественный способ улучшить настроение! 5-гидрокситриптфан (5-HTP или 5-l-tryptophan) — это аминокислота, необходимая для синтеза в головном мозге серотонина, одного из важнейших нейромедиаторов. Серотонин участвует в химических рекациях влияющих на настроение, поведение, аппетит и сон. Серотонин известен как 5-гидрокситриптфан, или 5 — hydroxytryptamine,

Read More